孩子看电视的习惯是“培养”出来的。我们先来看看下面这个孩子是怎样被妈妈培养出看电视的习惯的。

　　明明是个淘气的小男孩，活波好动，精力充沛，除了睡觉，没有几分钟安静的时候。幼儿园的老师经常向明明妈妈告状，说明明又违反纪律了。妈妈深知自己孩子的脾气秉性，从幼儿园接回明明后，为了不让明明缠着自己，能够在爸爸回家时做完晚饭，就让明明看电视。以后，明明就养成了习惯，每天从幼儿园回来，不用妈妈提醒，自己就去看电视。爸爸回来后，妈妈正好可以做好饭。如果妈妈爸爸有事，没有时间陪明明玩，明明也可以一直看电视看到八九点，有时甚至会在沙发上看着睡着了。

　　明明上学后，一年级的作业不多，看电视影响学习的问题没有显现出来，家长也没有注意;二年级的时候，把作业放在看完电视后完成，还算基本没有问题;到了三年级、四年级的时候，作业多了，明明晚上做作业经常要到九、十点钟，可是即使这样他依然回家第一件事就是看电视，可到第二天早晨叫他起床就变成了一件麻烦事。妈妈开始着急了，试图控制明明看电视，但明明年龄大了，脾气也随着增大，妈妈天天对明明督促、批评，甚至训斥，都没有取得任何效果。

　　孩子年龄小的时候，尤其是上学之前，会很淘气、很粘人、很任性、很难自己安静待会儿。有些家长为了摆脱孩子的纠缠，往往选择让孩子看电视，这样做，确实得到了“较长时间”的安宁，但结果却是养成了孩子看电视的习惯。

　　还有些家长想趁孩子在学龄前还没有上学这段时间，多看点儿电视，补偿一下。其实家长这样做是对孩子看电视的行为给予了强化，殊不知孩子养成不好的看电视的习惯就是从这时开始的。

　　还有的家长认为，好习惯可以在需要的时候进行培养，这句话有一定的道理。但是，家长没有想到，往往在要培养孩子好习惯的时候，孩子已经有了这样的坏习惯。这时就要先改正不良习惯，再培养好习惯。很多专家都认为，童年形成的习惯，很多人一生都难以彻底改变。可见“习惯”的顽固性。在孩子养成不良习惯后再进行纠正，问题就会变得比较复杂。

　　学习习惯

　　改变这样的行为习惯，我们可以尝试用以下方法:

　　方法1：赞许鼓励法

　　这种方法适用于小学低年级的孩子。类似明明这种情况，上学后，如果家长抓住每个“变化”的机会帮助孩子成长，他会主动放弃看电视或少看电视的。

　　什么是“变化”的机会呢?

　　比如，孩子从幼儿园的小朋友变成学校的小学生的时候，这是一个重大的变化，要抓住教育孩子的机会。隆重地向孩子道贺，提醒他:“你长大了，以后没有人把你当小孩了。你要开始学习了，任何事情都不能阻碍你进步，你是学生，学习对你最重要，所以，从今以后你要回家先做作业。妈妈知道你会这样做的!我相信你总是先做重要的事情的。”

　　再比如，每个学期的第一天，第一次在学校过“六一”儿童节，第一次取的好成绩，第一批加入少年先锋队，第一次得到奖状，结交第一个好朋友，学完第一本书等都可以成为纠正孩子不良习惯的机会，利用这样的机会提醒孩子他长大了，要做什么，怎样做，才会更快乐……鼓励孩子做从来没做过的事情，让孩子看到自己的进步，体会成功的快乐;表扬孩子的点滴进步，让孩子相信自己是好孩子，自己可以做得很好。这样的培训方法也可以让孩子在做事情时信心十足，把注意力集中在每天进步的快乐中，会比较容易听大人的话，少看电视或不看电视就比较容易做到了。

　　注意事项

　　在孩子们的眼里，新奇的事情有很多，大小的变化他们都可以感受得到，所以对孩子进行教育的机会很多，家长要善于把握。

　　孩子做事容易三分钟热度，或者说话不算数，所以家长不要以为孩子答应了后从此就会变得很自觉了，家长还要时不时找机会提醒孩子，帮助孩子保持成绩。家长可以这样说：“我们家的好学生马上要去做作业了，是不是?”或者说:“今天你在学校表现得非常好，在家也表现得很好，现在我们该做作业了。”

　　也可以与孩子事先约定做作业的时间，到时候就说：“我们说好今天5点半要做作业，明明是好孩子，可以做到的!”“好，现在我们做作业，不看电视了。”提出要求前要鼓励孩子，让孩子知道自己是好孩子，再提要求时，孩子就容易接受。当孩子犹豫时，家长要坚决、果断。