第三重：学生视力、身心健康如何保障？

　　“三门网课都在今晚开答疑会，我们只好让手机、电脑、ipad同时开着。”江苏省无锡市一位家长李先生说，因延迟开学，他给孩子报名了英语、编程等网络课程，每天监督孩子上课，课后打印一堆电子版的练习题，做完拍照上传给老师，烦不胜烦。

　　李先生说，本以为延迟开学能让孩子轻松点，但又担心一旦放松要求，过了这个超长假期，自己孩子比别人落后太多，所以不得不努力跟上。

　　一些学校制定的课程表，时长也很“惊人”。记者查看了有些学校的课程表，有的一个上午安排了四五节本校课程，下午还要收看全市或全区统一的微课视频。一位家长苦笑：“孩子听没听进去不清楚，我担心天天盯着屏幕，孩子恐怕很快要得近视了。”

　　“基本的教育规律不能因为应急而被忽视。”广东省教育研究院相关专家认为，要关注在线背景下学生的身心健康问题；一般而言，每段在线教学的时间不宜过长，10-15分钟讲完一个教学点为宜，一天的在线教学不宜超过四个小时。

　　南京金陵汇文学校让每名学生自主制定个性化时间规划表。“我会帮他们提出修改意见，如劳逸结合、保护视力等。学生们自行打印后贴在墙上每天打卡，督促他们形成好习惯。”该校一位班主任老师陆雪莹说。